あなたのせいで辞めると言われた！自分が原因で人が辞めるときの対処法とは

本記事ではこのような悩みを解決できます。

 

本記事の執筆者

さっこー（＠sakko1878）

 

仕事で頑張っているつもりなのに、上司や同僚から「あなたのせいで辞める」と言われたら、困りますよね？

特に原因がわからない人だと、どう対応すべきなのかもわかりません。

 

そこでこの記事では、「あなたのせいで辞める」と言われたときの原因と対処法について解説します。

 

 

あなたのせいで辞めると言われたときの原因5つ

あなたのせいで辞めると言われた場合は、主に以下の5つが原因です。

 

上記の中で思い当たることがある場合は注意しましょう。

では5つの原因について詳しく紹介します。

 

原因1.部下への接し方が強い

以下のように強く接する人は、自分が原因で辞める可能性が高いです。

 

威圧的な接し方をしている上司は、部下のやる気を削ぎ、働き方や生産性に悪影響を与えます。

上司と部下の関係性は、仕事の成果にも大きな影響を与えるため、上司としては柔軟なコミュニケーションを心掛けることが大切です。

 

原因2.感情的になると強い言葉を使ってしまう

感情的になりがちな人は、ストレスやプレッシャーが高まると強い言葉を使ってしまいがちです。

強い言葉は周りの人を傷つけたり、不快な思いをさせたりすることがあります。

 

感情的になりそうな場合は一度立ち止まって深呼吸をしましょう。

落ち着いてから対応すれば、感情的な言葉を伝えることもありません。

 

 

 

原因3.自分の能力が高すぎる

自分の能力が高すぎると以下のような問題が発生します。

自分の能力が高すぎると周りの人が付いて来ません。

「あの人の求めるレベルが高すぎてつらい」と感じれば辞めてしまいます。

 

原因4.部下への指導が行き渡っていない

部下への指導が行き渡っていないことが原因で、部下がミスをしてしまい、結果的に辞めるケースもあります。

部下への指導が不十分だと、部下が仕事の意義や重要性を理解できません。

 

たとえば、仕事を任されたのに上司ひとりで進められると部下は困ります。

何もできない環境に不満を感じれば、辞めるのも遅くありません。

 

原因5.自分があまり真面目に働いていない

真面目に働いていない人は「あなたのせいで辞める」と言われやすいケースです。

職場に不真面目な人がいると、真面目に働く人からすると邪魔でしかありません。

 

たとえば、部下たちに仕事を任せきりにして、自分は指示を出すだけのような環境は最悪です。

そのうえ、上司の方が報酬をもらっていると、部下たちは余計にストレスを感じます。

上司の不真面目さに不満を抱いた部下たちが、その人のせいで辞めるのは当然と言えるでしょう。

 

あなたのせいで辞めると言われたときの対処法5つ

あなたのせいで辞めると言われたときは以下の対処法を実行しましょう。

続いて5つの対処法を具体的に解説します。

 

対処法1.強い言葉を使わないように気を付ける

普段から周りの人に強く当たりがちな人は、強い言葉を使わないように気を付けましょう。

強く当たる性格を変えないままだと、部下たちは離れていく一方です。

 

どうしても強い言葉を使ってしまう人は以下のことを心がけましょう。

 

部下に指導する際は一呼吸置くことで感情的になりづらく、強い言葉を投げかけずに済みます。

 

対処法2.自分から部下にコミュニケーションを取りに行く

部下に対しては自分からコミュニケーションを取りに行きましょう。

自分から積極的に話をしにいくことで以下のメリットがあります。

 

部下とのコミュニケーションを意識し、自分から話しかけることで、部下が辞める状況を回避できます。

 

対処法3.部下に自分と同じレベルのスキルを求めない

ほかの人には自分と同じレベルのスキルを求めないようにしましょう。

人にはそれぞれスキルの違いがあって、相手に過度な期待を求めるとプレッシャーで押し潰れます。

 

また、ほかの人がスキルアップできるように指導するのもおすすめです。

 

スキルアップしてもらうことで働きやすくなり、余計なストレスをためることもありません。

 

対処法4.仕事をサボっている場合は真面目に働く

もし仕事に対して不真面目な場合は、今すぐ考えを改めましょう。

真面目に働かない上司に、部下は決して付いてきません。

 

どうしてもやる気が出ない場合は以下の対処法を試してみましょう。

自分自身のモチベーションを上げ、仕事に対して真剣に向き合うことで、周りからの信頼も得られます。

 

対処法5.退職して別の会社で働く

あなたのせいで辞めると言われた場合、退職するのもひとつの手段です。

 

会社によっては自分の能力を認めてくれず、真面目に働いているのに浮いた存在として扱われることもあります。

自分の能力を活かしきれない会社にいてもストレスがたまるだけです。

 

また、転職することで現在の人間関係をリセットできるメリットもあります。

人間関係が悪くなって修復が難しい場合は、転職して無理やり環境を変えましょう。

 

ただ、転職する際は以下のことに注意が必要です。

 

上記の3つに注意しないと同じミスを繰り返します。

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あなたのせいで辞めると言われた人が自分を直さないと訪れる末路

あなたのせいで辞めると言われた人は自分の悪いところを直さないと以下の末路を迎えます。

 

いずれにしろまともな人生を歩めない可能性があります。

後悔しないためにも、自分に非がある場合はしっかりと改善しましょう。

 

続いて3つの末路を具体的に紹介していきますね。

 

末路1.社内で浮いた存在になる

自分が原因で人が辞める場合、社内で厄介な人物として扱われるようになります。

 

たとえば、仲間外れにされたり、陰口を叩かれたりするでしょう。

ほかにも、仕事中のコミュニケーションがとりづらくなり、仕事も円滑に進みません。

社内で浮いた存在になると、孤独感やストレスがたまりやすくなるため危険な状態です。

関連記事

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末路2.正しい評価を受けられない

人を辞めさせるような問題行動が目立つ人は、上層部からまともな評価を受けられません。

具体的に言うと人事部の目にとまることがなくなり、昇進や給与アップなどのキャリアアップも厳しいです。

真面目に働いてもキャリアアップできないのであれば、モチベーションも上がりません。

 

末路3.上層部から自主退職するように言われる

自分の問題を直さないまま会社にとどまると、上層部から自主退職を促されることがあります。

上司から自主退職を求められると、辞めるか問題点を改善するかの二択です。

 

辞めた場合は次の転職先を探すことになりますが、素行に問題がある人は転職に苦労します。

たとえば、自分の悪いうわさが他社にまで行き渡り、書類選考の段階で落とされる可能性もあります。

 

一方でも問題点を改善するのもかんたんではありません。

仮に直したとしても一度崩れた人間関係を再構築するのは大変です。

 

このように、素行に問題がある人が直さないまま働き続けると将来的に苦労します。

 

あなたのせいで辞めると言われても気にしなくて良いケースもある

あなたのせいで辞めると言われた場合、必ずしも自分が悪いわけではありません。

たとえば、以下のケースは自分以外にも問題があります。

 

自分に非がないのに退職の理由にされた場合は、特別気にすることはありません。

では具体的に3つのケースを見ていきましょう。

 

ケース1.退職する際の言い訳にされた

退職する際の理由として「あなたのせいで辞めると言われた」というケースもありますが、これは実際にはあなたの責任ではなかった場合があります。

これらのケースでは、あなた自身が原因ではないため、自己嫌悪に陥る必要はありません。

 

ケース2.辞めた人みんなから言われているわけではない

ひとりの人間から「あなたのせいで辞める」と言われた場合も気にする必要はありません。

 

仮に複数の人から自分のせいで人が辞めている場合は、自分の行いを見直す必要があります。

しかし、少数であればたまたま自分の名前を出されただけかもしれません。

たとえば、元々会社を辞める予定だった人があなたに個人的な恨みを持っていて、退職の際に本音を伝えた可能性もあります。

 

ケース3.辞めた人以外の社員から信用されている

しっかりと人間関係を築いているなら、自分が原因で人が辞めても気にすることはありません。

コミュニケーションを真面目に取っている人が「あなたのせいで辞める」と言われた場合、たまたま辞めた人と相性が悪かっただけの可能性もあるからです。

 

人間関係は複雑なので、とっつきやすい人でも苦手に感じるケースがあります。

自分にとって苦手な人がいると、その人を理由にして辞めることもあるでしょう。

 

自分のせいで人が辞めるのはショックですが、まじめに人間関係を築いているなら問題ありません。

今までどおりの自分で社員と接しておけば、仲間からの信頼を失うこともないでしょう。

 

ただし、周りの人間と親しくして、特定のターゲットだけをいじめるのはNGです。

たとえば、みんなの前ではおとなしくしていても、誰も見ていないところでパワハラをしてはいけません。

悪質な行為をすると問題となるケースが多く、周囲の信頼も一気に失われます。

 

あなたのせいで辞めると言われた人のよくある質問3つ

あなたのせいで辞めると言われた人が思いがちなよくある質問を紹介します。

 

自分が原因で人が辞める場合の罪悪感はどうすれば良いの？

以下は、自分が原因で人が辞めた場合の罪悪感を和らげるためのアドバイスです。

 

真面目な人ほど自分が原因で従業員が辞めた場合の罪悪感を抱きがちです。

たしかに自分に非があった場合は反省することが大切ですが、あまりショックを受けるのもよくありません。

過剰に罪悪感を感じるとパフォーマンスや健康状態に影響を及ぼします。

関連記事

部下を退職に追い込んでしまった！罪悪感が必要ないケースや反省すべき点とは？

 

注意したら辞めた場合は強く言い過ぎたの？

注意したら辞めた場合、自分が悪いかどうかは言い方と相手のストレス耐性によって異なります。

 

たとえば、強く非難するように注意したのであれば反省すべきです。

 

しかし、軽く注意しただけで辞めた場合は、単純に相手のストレス耐性がありません。

特に若い人は注意し慣れていないため、少し注意しただけで辞めがちです。

 

そもそも上司のせいにして辞めるのってどうなの？

上司を理由に退職するのは特別悪いことではありません。

相性の悪い人と働き続けるのはストレスなので、退職するのもひとつの対処法です。

 

しかし、上司のせいにして辞め続けると、相性が良い人と会うまで転職を繰り返すことになります。

まずは自分から上司に歩み寄り、信頼関係を築こうとすることが大切です。

 

まとめ.あなたのせいで辞めると言われた場合は自分を見直すべき！

 

あなたのせいで辞めると言われた場合は、辞めた人との接し方に問題があります。

たとえば、強い言葉で怒ったり、パワハラしたりすると部下は辞める可能性が高いです。

 

自分のせいで人が辞めた場合は、なぜ辞めてしまったのか振り返りましょう。

原因がわかったあとは、しっかりと対策すれば同じことも起こりません。

 

もし自分に悪いところがないときは、辞める際の言い訳にされた可能性が高いです。

客観的に見て自分が悪くないのであれば、あなたのせいで辞めると言われても気にする必要がありません。

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